Heb je rugklachten, lig je ’s nachts te draaien en kun je de slaap niet vatten? Grote kans dat het bed of de matras waarop je slaapt de boosdoener is. Veel mensen slapen veel te lang door op hetzelfde matras. De ene matras gaat langer mee dan de andere. Dit is afhankelijk van diverse factoren …
Niets is zo vervelend als een slechte nachtrust. Iedereen heeft wel eens een slapeloze nacht, maar wanneer dit structureel voorkomt eist dit al snel zijn tol. Je wordt chagrijnig, je presteert niet goed op het werk, je kunt je niet concentreren en bent sneller vatbaar voor griep en verkoudheid. Het belang van een goed bed …
Bij een kinderdagverblijf wil je natuurlijk dat het een plezierige uitstraling afgeeft. Kinderen moeten zich namelijk op hun gemak voelen en hoe beter de sfeer is waarin ze zich begeven, hoe beter de gemoedstoestand van de kinderen zal zijn. En die gemoedstoestand zal dan ook weer overgedragen worden op andere kinderen waardoor iedereen blij is. …