Welke dieet is geschikt voor mij?
Het South Beach dieet Alleen de juiste koolhydraten en vetten mogen bij het South Beach dieet worden genuttigd. Het dieet is in de V.S. ontwikkeld door dr. Agatston. Drie fasen zitten in het South Beach dieet. Er wordt in de startfase geminderd in koolhydraten. De tweede fase leidt ertoe dit te blijven doen tot het …