3 punten waar moet je op letten bij het kiezen van een dieet
Jaarlijks verschijnen er nieuwe afvalprogramma’s en diëten op de markt. Allemaal beloven ze snelle resultaten, geen honger en dat je nog steeds kan blijven genieten van eten. Toch leert de praktijk dat de meeste diëten helemaal geen pretje zijn en veel stress met zich meebrengen. Hierdoor hou je het niet lang vol en val je …